Το ασταμάτητο scrolling δεν επηρεάζει μόνο τις φιλίες, αλλά και τη σχέση γονέων και παιδιών, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα
Έχεις βρεθεί ποτέ να μιλάς σε κάποιον που, αντί να σε κοιτάζει, είναι απορροφημένος στην οθόνη του κινητού του; Αν ναι, τότε έχεις βιώσει το λεγόμενο phubbing, μια συμπεριφορά που γίνεται ολοένα και πιο συχνή στην καθημερινότητά μας.
Ο όρος προέρχεται από τον συνδυασμό των αγγλικών λέξεων phone και snubbing (αγνοώ ή περιφρονώ κάποιον) και περιγράφει την κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δίνει μεγαλύτερη προσοχή στο κινητό του παρά στους ανθρώπους που βρίσκονται δίπλα του.
Με απλά λόγια, μπορεί να είμαστε παρόντες σε μια συζήτηση ή μια συνάντηση, όμως στην πραγματικότητα απουσιάζουμε, καθώς η προσοχή μας είναι στραμμένη στην οθόνη.
Τι δείχνει η νέα έρευνα
Νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε τον Ιούνιο στο περιοδικό Frontiers in Psychology, αναδεικνύει τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχει το phubbing, ιδιαίτερα στις οικογενειακές σχέσεις.
Οι ερευνητές μελέτησαν τις απαντήσεις περίπου 600 εφήβων ηλικίας 12 έως 17 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες και διαπίστωσαν ότι όταν οι γονείς είναι συνεχώς απορροφημένοι από το κινητό τους, τα παιδιά νιώθουν παραμελημένα, υποτιμημένα και συναισθηματικά απομακρυσμένα.
Η μελέτη, με χαρακτηριστικό τίτλο «Mommy, do you love your phone more than me?», καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η συνεχής ενασχόληση των γονέων με τις οθόνες ενισχύει το αίσθημα ανασφάλειας στα παιδιά και δυσκολεύει την ουσιαστική επικοινωνία μέσα στην οικογένεια.
Οι συνέπειες δεν σταματούν εκεί
Τα smartphones αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, όμως η υπερβολική χρήση τους φαίνεται να επηρεάζει σημαντικά τις διαπροσωπικές σχέσεις.
Χαρακτηριστική είναι η μαρτυρία μιας μητέρας, η οποία ανέφερε ότι όταν άφησε στην άκρη το κινητό της και αφιέρωσε χρόνο στα παιδιά της παίζοντας επιτραπέζια παιχνίδια, παρατήρησε άμεσα αλλαγή στη συμπεριφορά τους.
«Τα παιδιά μου δεν ήταν ποτέ πιο ευτυχισμένα», δήλωσε χαρακτηριστικά.
Παράλληλα, και άλλες επιστημονικές έρευνες έχουν καταλήξει σε αντίστοιχα συμπεράσματα. Μελέτη του 2023 στην Κίνα έδειξε ότι η υπερβολική χρήση κινητού από τους γονείς αυξάνει την πιθανότητα τα παιδιά να αναπτύξουν εξάρτηση από τις οθόνες. Αντίστοιχα, έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2024 στο Journal of Pediatrics συνέδεσε το phubbing με πιο αποστασιοποιημένες σχέσεις γονέων και παιδιών, αλλά και με αυξημένα ξεσπάσματα θυμού στους ανήλικους.
Το συμπέρασμα των ειδικών είναι σαφές: η τεχνολογία αποτελεί πολύτιμο εργαλείο, όμως όταν το κινητό αντικαθιστά την ανθρώπινη επαφή, οι συνέπειες γίνονται αισθητές τόσο στις φιλίες όσο και στους πιο στενούς οικογενειακούς δεσμούς.