Πως καταφέρνει να βρίσκεται αντιμέτωπή του συχνά πυκνά
Η Τζένιφερ Άνιστον έδωσε μία αποκαλυπτική συνέντευξη που ανέφερε και για πρώτη φορά τον «ακραίο φόβο» της, που την βασανίζει χρόνια. Μάλιστα η ηθοποιός έχει καταφύγει σε πολλούς τρόπους για να το διαχειριστεί όπως ύπνωση και άλλες πρακτικές. Ο φόβος αυτό δεν είναι άλλος από τον φόβο για της πτήσεις!
Η ηθοποιός, σύμφωνα με το hellomagazine.com, εξήγησε στο στο Travel + Leisure πώς ο φόβος της έγινε τόσο έντονος που την έκανε να γίνεται προληπτική κάθε φορά που επιβιβαζόταν σε αεροπλάνο, ενώ αναγκάστηκε να υποβληθεί σε ύπνωση σε μια προσπάθεια να τη βοηθήσει να ξεπεράσει την αεροφοβία της.
«Κάνω ύπνωση τον τελευταίο καιρό και μία από τις απαιτήσεις είναι να αφαιρέσω όλες αυτές τις προλήψεις», εξήγησε.
Η ηθοποιός μοιράστηκε, επίσης, πώς «η σύνδεση με έναν καλό διαλογισμό» μαζί με το τέντωμα και την κίνηση του σώματός της κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το φόβο της όταν πρέπει να ταξιδέψει με αεροπλάνο.
Ωστόσο, δεν είναι μόνο ο φόβος της για τις πτήσεις που προκαλεί άγχος στην Άνιστον πριν από κάθε ταξίδι. Η ηθοποιός αποκάλυψε, επίσης, ότι συχνά αντιμετωπίζει δυσκολίες με το πακετάρισμα της βαλίτσας της. «Προσπαθώ σκληρά να γίνω λιγότερο υπερβολική στο πακετάρισμα, καθώς είμαι γνωστή για την τάση μου να υπερ-πακετάρω κάθε φορά», παραδέχτηκε. «Απλώς δεν ξέρεις πού θα είσαι μια συγκεκριμένη μέρα ή σε τι διάθεση θα είσαι».
Παρά τον φόβο της για τις πτήσεις, η ηθοποιός αποκάλυψε στο τέλος ότι συνεχίζει να απολαμβάνει τα ταξίδια σε όλο τον κόσμο. «Όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά και διευρύνουν την αντίληψή μας, περισσότερο από αυτό στο οποίο συνήθως περιοριζόμαστε», πρόσθεσε.
