Browsing: Γυμναστική

Ένα τραγικό περιστατικό σημειώθηκε στο 10ο δημοτικό σχολείο Ασπροπυργού, όταν ένα κοριτσάκι 10 ετών, έπεσε νεκρό την ώρα της γυμναστικής.

Νέα σεζόν, νέοι στόχοι

Η καμπάνια «Act Now, Age Better» ενθαρρύνει τις μικρές αλλαγές που κάνουν τη διαφορά

Η απότομη διακοπή της σωματικής δραστηριότητας επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να γυμνάζεστε με ασφάλεια

Οι φοβίες των γυναικών μην… πρηστούν! 

Τα οφέλη της σωστής άσκησης 

Ποιους τομείς αλλάζει η άσκηση 

Αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας 

Με ένα του βίντεο στο  TikTok ο Σάκης Ρουβάς, τρέλανε τις θαυμάστριες του.  Ο γνωστός τραγουδιστής είναι αρκετά ενεργός στα social…

Ο εναλλακτικός και διασκεδαστικός τρόπος εκγύμνασης που δεν ήξερες ότι χρειαζόσουν

Η γυμναστική είναι ένα περίεργο είδος πόνου και κούρασης, άρα πρέπει να βρεις αυτό που σε ευχαριστεί και θα σε…

Ήρθε η ώρα να φτιάξεις την ψυχολογία σου, χτίζοντας παράλληλα κορμί

Η περίοδος που το φαγητό έρχεται κυριολεκτικά από παντού, ωστόσο δε σημαίνει ότι πρέπει να… ξεφεύγεις παραπάνω από το φυσιολογικό!

Η Ελένη Πετρουλάκη φαίνεται πως έχει μπει ήδη σε καλοκαιρινούς ρυθμούς. Η γυμνάστρια ανήρτησε στο Instagram φωτογραφία με μαγιό και…

Ο πληρεξούσιος δικηγόρος των καταγγελλόντων στη Γυμναστική, Αλέξανδρος Αδαμίδης, τοποθετήθηκε σχετικά με τα όσα γράφονται και λέγονται περί «απαράδεκτης» και…