Lifestyle Μαγειρική

Detox νερό με λεμόνι και φράουλες

Οι φράουλες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, κάλιο, βιταμίνη C και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Ο βασιλικός έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Για αυτό το super detox, δροσιστικό νερό θα χρειαστείς:

  • 10 φράουλες
  • 2 φέτες λεμονιού
  • Στημένος χυμός από 1/2 λεμόνι
  • Μια χούφτα φύλλα βασιλικού
  • 1 λίτρο νερό σε θερμοκρασία δωματίου

Εκτέλεση: ανακάτεψε όλα τα υλικά μαζί με προσοχή και στη συνέχεια άσε το μπουκάλι για 3 ώρες στο ψυγείο. ***Extra tip: Φτιάξτε το από το βράδυ για να είναι έτοιμο για κατανάλωση το πρωί.

Αν θες να δείς και άλλες συνταγές με φράουλες κάνε κλικ εδώ!! 

Σχολιάστε ...

ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ

Κάντε κλικ στο εξώφυλλο και διαβάστε την τελευταία έκδοση της Εφημερίδας «Παρασκήνιο» σε μορφή PDF

NEWSLETTER

Focus-On
reportaznet


Εφημερίδες

Διαβάστε όλες τις εφημερίδες online

ΑΡΧΕΙΟ