Browsing: Υγεία

Από την υπερβολική άσκηση και τον πολύ ύπνο μέχρι τις ακραίες δίαιτες και την τοξική θετικότητα, το μέτρο παραμένει το…

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φιλιού, συγκεντρώσαμε οκτώ ενδιαφέροντα στοιχεία που δείχνουν ότι ένα φιλί μπορεί να επηρεάσει το σώμα,…

Oρμονικές αλλαγές, άγχος, μικροβίωμα και γυναικολογικές παθήσεις φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης του IBS, σύμφωνα με τους ειδικούς

Από τη νευροφλεγμονή έως τις αυτοάνοσες παθήσεις, οι νέες μελέτες αλλάζουν όσα γνωρίζαμε

Ο καφές είναι για τους περισσότερους μια καθημερινή συνήθεια που δύσκολα λείπει από τη μέρα. Οι ειδικοί επισημαίνουν όμως ότι…

Δεν είναι πόσους ανθρώπους έχεις γύρω σου — αλλά το αν νιώθεις πραγματικά συνδεδεμένος/η μαζί τους

Τα οιστρογόνα, οι ορμονικές μεταβολές και οι διαφορετικές φάσεις της ζωής φαίνεται να κρύβονται πίσω από τις συχνότερες και πιο…

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» νοσηλεύεται  για δεύτερη συνεχόμενη μέρα η ηθοποιός Μάρω Κοντού χωρίς όμως η ζωή της να διατρέχει κίνδυνο. Αν…

Από τη συνεχή ανάγκη για scrolling μέχρι τη βελτίωση της συγκέντρωσης – τι δείχνει η ψηφιακή αποτοξίνωση ενός μήνα μακριά…

Η ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται πως επηρεάζει την καρδιά περισσότερο απ’ όσο πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες. Νέα μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό…

Πόσες φορές έχεις ανοίξει το ChatGPT για να ρωτήσεις αν ένας πονοκέφαλος είναι ανησυχητικός ή τι μπορεί να σημαίνει ένα…

Όταν ακούμε για καρκίνο στο στόμα ή στον λαιμό, το μυαλό πηγαίνει σχεδόν αυτόματα στο κάπνισμα και το αλκοόλ. Όμως…

Μια σημαντική εξέλιξη στον τομέα της παιδιατρικής νευροαποκατάστασης φέρνει στο προσκήνιο νέα δεδομένα για τα παιδιά που πάσχουν από νωτιαία…

Δεν είναι τυχαίο που το αβοκάντο έχει γίνει βασικό στοιχείο σε όλο και περισσότερα διατροφικά πλάνα. Πέρα από τη γεύση…

Τις ώρες που περνάμε μπροστά από μια οθόνη δεν τις μετράμε πια, τις ζούμε, καθώς σχεδόν επτά ώρες την ημέρα…

Οι γυναίκες περνάμε ασθενείς πάνω από το 25% της ζωής μας. Και αυτό δεν οφείλεται μόνο σε αδυναμίες του οργανισμού…

Η μετάβαση στη θερινή ώρα διαταράσσει τον κιρκαδικό ρυθμό, επηρεάζοντας ύπνο, διάθεση και υγεία – οι ειδικοί δίνουν συμβουλές για…

Η σχέση ανάμεσα στη σοκολάτα και την ακμή έχει απασχολήσει για δεκαετίες τόσο τους επιστήμονες όσο και το κοινό. Για…

Έχετε νιώσει ποτέ ότι μια βόλτα στα μαγαζιά ή ένα μικρό shopping spree σας φτιάχνει αμέσως τη διάθεση; Αυτό που…

Το παραδοσιακό πιάτο της ημέρας είναι θρεπτικό αλλά μπορεί να γίνει «θερμιδική παγίδα» αν δεν προσέξετε τον τρόπο μαγειρέματος και…